Son zamanlarda tənhalıq, yalnız psixoloji deyil, həm də fiziki sağlamlıq üçün ciddi risk faktoru olaraq gündəmdədir. 

Araşdırmalar göstərir ki, məhz bu amillər insan ömrünün qısalmasına daha çox təsir edir. Tədqiqatçılar gündəlik həyatda

Bakı, 7 aprel, AZƏRTAC Yeni elmi araşdırma göstərib ki, içməli suyu sadəcə qaynatmaqla onun tərkibindəki mikroplastik

Yalnızlıq müasir dövrdə sağlamlıq üçün siqaret çəkmək qədər təhlükəli risk faktoru hesab olunur. Modern.az xəbər verir

Uzun iş saatları yüksək təzyiq ehtimalını artıra bilər. ABŞ-da bununla bağlı araşdırma aparılıb. Araşdırmada Kanadanın

Mütəxəssislər həddindən artıq duz istehlakının müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcəyi barədə xəbərdarlıq e

Mütəxəssislər həddindən artıq duz istehlakının müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcəyi barədə xəbərdarlıq

Böyüklər üçün faydalı hesab edilən bəzi qidalar uşaqlar üçün uyğun olmaya bilər. Məsələn, araşdırmalar göstərir ki, qəh

Böyüklər üçün faydalı hesab edilən bəzi qidalar uşaqlar üçün uyğun olmaya bilər. Məsələn, araşdırmalar göstərir ki, qəh

İnfarkt, insult və aterosklerozdan qorunmaq üçün televizor izləmə müddətini gündə bir saatla məhdudlaşdırmaq lazımdır.

Bir saatlıq qəlyan istifadəsi 100-dən çox siqaret çəkmək qədər zərərli ola bilər. Milli.Az xəbər verir ki, həkim Suraj

Belə deyim var: “Toxum torpağa, əlil cəmiyyətə əmanətdir”. Lakin bir çox hallarda fiziki məhdudiyyətli insanlar cəmiyyə

Çikaqodakı Şimal-Qərb Tibb Məktəbindən kardioloq Sadii Xan deyir ki, sağlam ürəyin saxlanması normal qan təzyiqi, lipi

Bəzən insanlar yeməkdən sonra tez-tez gəzintiyə çıxırlar. Hətta bir çox pəhrizin əsas hissəsi məhz ayaqla gəzməkdən ib

Son illər ölkəmizdə şəkərli diabet xəstələrinin sayının artdığı qeyd olunur. Dövlət Statistika Komitəsinin məlumatına g

Bir çox faydalı xüsusiyyətləri ilə tanınan "omega-3" əlavələri aqressivlik səviyyəsini də azalda bilir. Oxu.Az-ın verdi

Hər gün müntəzəm olaraq bir neçə fincan qəhvə içsəniz, şanslı ola bilərsiniz. Qəhvədən aldığınız həzz və kofein artımın

Sağlam və uzun ömür üçün qidalanmaya diqqət yetirmək və oturaq həyat tərzindən qaçmaq çox vacibdir, lakin ekspertlər pa

Walt Disney-in məşhur şahzadələri mükəmməl görünə bilər. Lakin yeni bir araşdırma göstərir ki, onların bir çoxu sağlaml

Yeni bir araşdırma qəhvənin bir çox fayda gətirə biləcəyini və hətta daha uzun, sağlam həyat şansı verdiyini sübut edib

Yeni tədqiqatın nəticələrinə görə, 1 saatlıq gəzinti insan ömrünü altı saat uzada bilər. Turkustan.az xəbər verir ki, b